15 Tipps, wie deine Beziehung glücklicher wird – und wirklich lange anhält

Es sind die drei schönsten Worte der Welt und manchmal können sie sogar Bäume versetzen. Sage also so oft es geht, wie sehr du deinen Partner liebst und wie glücklich du bist. Auch wenn der Alltag oft stressig ist, verabschiede dich immer mit einem Kuss und einem ehrlich gemeinten „Ich liebe Dich“.

Eigentlich selbstverständlich: Was immer dein Partner gerade macht oder für die Zukunft plant, du solltest ihn unterstützen und ihn in seiner Sache bestärken. Sei es einer neuer Job, eine neue Lebensweise oder der Schritt eine Familie zu gründen – denke immer daran, dass ihr ein Team seid und du dir seine Unterstützung auch wünschst.

Erzähle unbedingt von deinem peinlichen ersten Kuss, von deinen Wünschen im Bett und wovor du die größte Angst hast. Nur wenn ihr eure tiefsten Geheimnisse teilt, könnt ihr euch bedingungslos vertrauen.

Wir alle sind immer unglaublich beschäftigt und an manchen Tagen haben wir einfach keine Lust darauf ins Kino zu gehen oder bei Wein lange Gespräche auf dem Balkon zu führen. Dann wollen wir einfach auf die Couch und Netflix schauen. Für deine Beziehung ist es aber besser, wenn ihr wirklich bewusst und intensiv Zeit miteinander verbringt. Wie wäre es also, wenn ihr diesen Sonntag einfach nur im Bett bleibt? Ohne Handy und Laptop und ohne einen Plan. Einfach nur ihr beide!

So schön wie die Zeit als Paar zusammen ist, so wichtig ist es auch, dass ihr euch eure Freiheiten lasst. Du solltest deinen Freund mit seinen Jungs losziehen lassen und im Gegenzug deinen freien Abend genießen.

Kein Scherz, beim gemeinsamen Einkaufen lernst du deinen Partner erst richtig kennen. Du dachtest er mag nur Kiwis und kauft auf einmal Bananen – die Überraschung wird dazu führen, dass ihr euch alte Geschichten erzählt, wieder mehr voneinander erfahrt und noch ein Stück näher zusammenrückt.

Lachen ist die beste Medizin! Das gilt auch für Beziehungen. Seid also albern, lacht viel, macht Witze und erfreut euch gemeinsam an kleinen Dummheiten.

Am Anfang einer Beziehung nimmt man noch jedes kleine Detail wahr. Den Kaffee, den er dir ans Bett bringt, die Rosen zum Valentinstag und deine heißgeliebte Schokolade zum Geburtstag. Aber je häufiger sie passieren, desto weniger bemerkst du sie noch. Achte also wieder mehr darauf. Sage öfter „Danke” und wertschätze deinen Partner und seine Taten mehr.

Wenn aus Kollegen Geliebte werden … Ist ja auch kein Wunder, denn wenn man beruflich so viel Zeit miteinander verbringt, hat der Funke genügend Gelegenheiten, überzuspringen. Bei den folgenden Stars knisterte es nicht nur auf der Leinwand, sondern auch im echten Leben.

Liebe geht durch den Magen! Diesen Spruch haben wir schon etliche Male gehört. Aber halten wir uns auch daran? Kochen wir oft genug zusammen, genießen wir das Essen zusammen? Ich denke nicht! Wenn du also möchtest, dass deine Beziehung lange hält, solltet ihr viel öfter gemeinsam kochen.

Meins. Deins. Das sollte es in einer guten Beziehung nicht geben. Teilt alles miteinander und genießt es, dass ihr euch so sehr vertraut.

Ehrliche, offene Gespräche sind in einer Beziehung unglaublich wichtig. Wenn ihr aber nicht auch miteinander schweigen könnt, ohne das es sich komisch anfühlt, seid ihr nicht füreinander bestimmt.

Hat dein Liebster ein Fußballspiel gewonnen? Oder hast du endlich die Zusage zum neuen Job bekommen? Dann sollte das für euch beide ein Grund zum Feiern sein. Denn die Art und Weise, wie Paare auf die guten Nachrichten des anderen reagieren – entweder mit Aufregung, Stolz oder Freude –  ist für eine dauerhafte Beziehung unerlässlich.

In jeder guten Beziehung fliegen auch mal die Fetzen. Das muss so sein und ist auch in Ordnung. Aber auf keinen Fall dürft ihr eure Beziehung in diesem Moment in Frage stellen. Bleibt sachlich und fair und versucht euch bewusst zu machen, dass all die bösen Worte nur im Affekt gesagt werden.

Wenn ihr euch mal streitet, solltet ihr euch auch schnell wieder versöhnen. Geht niemals sauer aufeinander ins Bett. Stattdessen lieber miteinander. Versöhnungssex ist nicht ohne Grund so beliebt.

Eine Beziehung wird schwierig, wenn einer oder beide Partner nachtragend sind. Denn dann werden immer wieder dieselben Fehler des Partners ans Licht gebracht. Auf Dauer ist das einfach zu viel Ballast. Vergeben heißt vergessen.

Kennst du das? Deine Schwiegermutter kommentiert wieder einmal eure Wohnungseinrichtung, dein bester Freund meint, ihr solltet endlich heiraten, und dein Partner checkt beim romantischen Abendessen ständig seine Arbeits-E-Mails? Jep, äußere Einflüsse wie Family, berufliche Verpflichtungen, Stress und Co. wirken gerne mal wie kleine Nadelstiche, die mit der Zeit tiefe Wunden in eurer Beziehung hinterlassen können. Doch damit das nicht passiert, ist es wichtig, auf bestimmte Strategien zu setzen, die quasi eine schützende Grenze um eure Zweisamkeit ziehen. Wie die aussehen können? Das verraten wir jetzt.